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幼儿营养食谱(12.18-12.22)

发布者:城中中心幼儿园  发布时间: 17-12-18   阅览次数:490

                            幼 儿 营 养 食 谱12.1812.22 

  

星期一

星期二

星期三

星期四

 

星期五

 

 

 

红豆沙酥饼

 

牛奶120 

  西点25

 

 

奶酥面包

 

牛奶120克

  西点25

 

 

富士蛋糕

 

牛奶120

  西点25

 

 

早餐饼干

 

牛奶120

  西点25

 

 

 

小馒头饼干

 

牛奶120 

  西点25

 

  

 

荞麦大米饭

洋葱腐竹炒鸡块

糖醋卷心菜

碎肉豆腐蘑菇汤

 

荞麦10

大米68

洋葱30

腐竹10

鸡块50

卷心菜40

碎肉10

豆腐3

蘑菇8

 

米 饭

杂炒虾仁

葱香萝卜丝

 黑木耳冬笋猪心肚汤 

 

大米70

莴苣40

玉米粒10

胡萝卜10

虾仁30

萝卜40

黑木耳30

冬笋50

猪心20

猪肚30

 

红汤面

素什锦

椒盐牛排

 

 

面条80

金针菜10

香菇30

笋干15

面筋8

肉丝20

牛排50

 

 

碎肉香菇红烧素鸡

雪菜胡萝卜杏鲍菇炒鱿鱼

生菜虾糕面筋汤

 

大米70

碎肉15

香菇20

素鸡30

雪菜15

胡萝卜10

杏鲍菇20

鱿鱼70

生菜15

虾糕10

面筋5

 

 

 

小米大米饭

海带红烧肉

番茄炒开洋粉丝

茼蒿蒸鸡蛋

 

小米5

大米 70

海带30

红烧肉40

番茄50

开洋5

粉丝40

茼蒿15

鸡蛋40

 

苹果(水果)

卡熊薄饼

 

苹果150

卡熊薄饼10

 

五谷杂粮粥

 

 

青菜30

草菇5

荞麦2

燕麦片2

小米2

大米15

 

 

 

自选点心

 

 

香蕉100

卤汁鹌鹑蛋15

蜜桔50

什锦饼干10

闲趣饼干5

 

小馄饨

 

 

皮子5

碎肉12

 

团圆赤豆炖红枣银耳

 

 

团圆30

赤豆10

红枣10

银耳5

  
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